theboat

Är det inte konstigt att det är så många nu för tiden som mår dåligt för att de är stressade. Det finns så vansinnigt många symptom som tyder på stress, men som även kan tyda på farligare sjukdomar, varför man oftast blir väldigt orolig och får ännu fler symptom pga det. Det spelar liksom ingen roll om man är i tonåren, mitt i livet, eller lite senare i livet, alla åldrar är stressade idag, varför?!
Förr reagerade kroppen med stress (hjärtklappning, svettningar, darrighet, illamående, mm) när man t ex blev jagad av något djur eller dylikt och sedan fick kroppen välbehövlig vila. Idag kan man ha dessa symptom och många många fler pga att man aldrig tar det lugnt, hjärnan och/eller kroppen är igång hela tiden pga t ex jobb, pressen att behöva visa sig duktig hela tiden, kraven på att man ska hinna så mycket, ha det finaste hemmet, hinna träna för att hålla sig snygg, mm, mm. Tänk om man i stället kunde vara nöjd med det man har och ta dagen som den kommer, men världen ser inte ut så idag....
Jag har försökt att ändra på mitt levnadssätt i typ 10 år, så jag vet att det inte är lätt, men jag försöker hela tiden. Det jobbiga just nu är att se att så många runt omkring en också får stressymptom, det är därför man börjar fundera på om livet verkligen ska vara så, vad gör vi för fel?
Vi får fortsätta fundera och hjälpa varandra att tänka på att ta vara på livet och inte bara springa igenom det, ta hand om det som är viktigast för oss (familjen t ex) och sedan strunta i allt annat ibland :)
Det blev ett lite djupare inlägg idag, men jag kände att det behövdes just nu.

/Ulrica

Vår oas i 3 somrar i början på 2000-talet, här stressade vi av då.